tripf40 タイ修行の旅 ─バンコクへ行く─




ふだんの練習では、2分動いて1分休憩、というペースが
ほとんどだったので、いきなりの4分は心臓破りもいいとこ。
この違いは、とっても大きいのです!!

でもなんとか、ロープに振りまわされながらも、2R終了。

すると間髪入れずに、シャドーを4分2R。
頭がくらくらする…。

さらにサンドバックを4分2R。
足がしびれる…。

もうぐっしゃぐしゃ(汗と湿気で)の状態で、
いよいよミット打ちに突入…!!!